AUTOESTIMA

Cuando te aceptas y te quieres tal y como eres, te es más fácil crecer y mejorar en todos los aspectos de tu vida.

Tenemos autoestima cuando nos aceptamos sin creernos mejores ni peores que el otro. Cuando nos valoramos y respetamos por ser como somos.

El tratamiento de la autoestima tiene como objetivos generales lograr que te sientas bien contigo de manera estable, que desarrolles lo mejor de tí y que confíes en tu capacidad para lograr tus metas.

Algunas situaciones que trabajo para el tratamiento de tu autoestima son las siguientes:

  • Autosaboteaje

  • Inferioridad.

  • Inseguridad.

  • Perfeccionismo.

  • Sentimiento de culpa.

TRATAMIENTOS

El tratamiento psicológico tiene que ver con escuchar con atención lo que el paciente tiene por decir, para poder conocer y observar el mundo interior de la persona que consulta.