TRATAMIENTOS

El tratamiento psicológico tiene que ver con escuchar con atención lo que el paciente tiene por decir, para poder conocer y observar el mundo interior de la persona que consulta.

DEPRESIÓN

Sé bien que la depresión va más allá de la tristeza, la falta de motivación o la desesperanza y que esta situación empuja a la persona a la separación, al aislamiento, a la inacción, lo que dificulta aún más el pedir ayuda.

¿Cómo contar con alguien más cuando no se desea nada? Pedir ayuda es, precisamente, un movimiento en sentido contrario a la depresión.

Para el entorno, acompañar a una persona con depresión es una experiencia muy compleja. Suele comenzar dispensando paciencia y cuidados, consejos bien intencionados y puede llevar también a la desesperación y la rabia ante la impotencia de no poder ayudar a quien tanto queremos.

Debemos discriminar bien entre una depresión, tipificada como trastorno del estado de ánimo, y otras situaciones personales que entrañan tristeza y dolor.

A lo largo de la vida experimentamos diferentes situaciones que conllevan sufrimiento y podemos nombrar: pérdidas de seres queridos, rupturas, precariedad laboral, enfermedades, accidentes, violencia en la familia, en la pareja o en el trabajo/colegio. La respuesta natural a todas ellas implica tristeza, rabia, desesperación, pérdida de sentido.

A veces no sabemos ni cómo ni por qué hemos llegado a este lugar donde nada nos importa y no somos capaces de vivir como las demás personas. Otras veces sí lo sabemos, pero de esa primera fase de duelo o tristeza hemos llegado a un estado de apatía e insatisfacción del que no podemos dar cuenta.

¿Por dónde empezar? Liberar la palabra es el primer paso. En consulta se cuida un espacio donde nombrar y empezar a llevar luz donde no la había; acompañarte en el camino de dar sentido y fin a la depresión